Masterclass Fundamentos de la Nutrición Deportiva

• 2 sesiones vía zoom de 90 min 
• Estrategias basadas en evidencia
  
  • nutrición básica
  • nutrición aplicada al deporte
  • hidratación
  • suplementación
  • hábitos saludable
  • sistemas energéticos
  • nutrición consciente 
  • y más 

• Preguntas en vivo
  Tendrás la oportunidad de resolver dudas directamente conmigo al finalizar la sesión.

Mariana Ceniceros Martínez

• Nutrióloga clínica
• Maestría en Nutrición Deportiva 
• Master de Nutrición & Salud Hormonal de la Mujer
• Cédula profesional licenciatura: 11814391
• Cédula profesional maestría: 13313236

Ana Sofia Mitre

• Educadora en Diabetes
• Maestría en Nutrición Deportiva y Entrenamiento
• Maestría en Psicoterapia Humanista Corporal 
• Cédula profesional licenciatura:13524378 

Está Masterclass es para ti sí:

• Si te gusta hacer ejercicio/algún deporte.
• ⁠Si quieres aprender sobre nutrición deportiva.
• Si no sabes que comer antes/durante o después de tu entrenamiento.
• Si desconoces qué suplementos te podrían estar ayudando.
• Si quieres ver mejores resultados en tu entrenamiento.

¡Todo esto, desde un enfoque de auto-cuidado!