Coaching Alex Samaniego
Con el entrenamiento de Diseño Personalizado 1 a 1, tu entrenamiento está 100% diseñado acorde a tus objetivos. Ya sea que deseas mejorar en el deporte de CrossFit, deportes híbridos o recomposición corporal, te puedo ayudar creándo un plan personalizado y acompañarte en cada paso del camino.
A diferencia de muchos, esto no es un programa general: ¡Es un programa creado especialmente para ti!
- Progresa en levantamiento de pesas incluyendo halterofilia, desarrollo de habilidades específicas a gimnasia y resistencia aeróbica.
- Retroalimentación semanal.
- Video análisis de tus movimientos y técnicas.
- Consulta mensual vía zoom para revisar progreso.
Cómo funciona:
Completa la aplicación: Coaching 1 a 1
Cada pregunta nos ayuda a conocerte e identificar cual opción es la mejor para ti. El programa cuenta con 2 opciones dependiendo de tus necesidades.
Programa Integral - $2,997 mxn por mes
Vamos más allá del diseño del programa y abordamos estilo de vida, hábitos de nutrición, entrenamiento y mensualmente revisamos el progreso en una consulta vía zoom.
Diseño de Programa - $1,797 mxn p/mes
Abordamos tus objetivos y analizamos tu rendimiento físico con base en tu deporte para diseñar un programa que te ayude a lograr las metas. Check-in semanales dentro de nuestra app nos ayudan a revisar el progreso.
